Tijdens het coachen vind ik het belangrijk om je.....
(Zelf)vertrouwen te geven– ik ondersteun je op een positieve manier, zodat je je veilig voelt en kunt ontdekken wat bij jou past.
Te laten merken dat we gelijkwaardig aan elkaar zijn– we doen het samen en daarin zal ik me opstellen als een sparringspartner. Ik stel je vragen, daag je uit en geef oefeningen, maar jij houdt de regie.
Plezier te laten hebben– Natuurlijk is een zoektocht spannend en soms moeilijk, maar het is ook heel leuk om samen op onderzoek uit te gaan en jezelf beter te leren kennen :)
1. HOERA! naar Amsterdam.
Na mijn studie Orthopedagogiek bij de Radboud Universiteit in Nijmegen en een aantal andere banen, werd ik aangenomen bij Toegepaste Psychologie in Amsterdam. Een nieuw avontuur, leuk!
2. Leren en begeleiden.
De opleiding bestond net en was volop in ontwikkeling. Ik was me volop aan het ontwikkelen en vond het heerlijk om studenten te mogen begeleiden in hun studieloopbaan.
3. Minor positive psychology.
En toen mocht ik ook nog gaan lesgeven in de internationale minor positive psychology. Kijken naar wat er wel was en van daaruit met mensen in gesprek gaan. Heerlijk!
4. De eerste twijfels.
En toen kwamen de eerste twijfels en begon het na 6 jaar minder goed te kloppen. Ik snapte er niets van.....dit was toch mijn droombaan? Hoezo had ik twijfels?
5. Negeren.
Altijd een goede strategie ;) Die twijfels gaan vanzelf wel weg, gewoon lekker focussen op je studenten en dat wat je leuk vindt om te doen.
6. Dit gaat dus niet weg.
Nadat ik alle twijfels bij mezelf had gelegd, kwam ik uiteindelijk tot de conclusie dat het gewoon niet meer paste. Maar ja, wat dan?
7. Opleidingen volgen.
Weggaan was een te grote stap. Langzaam maar uitproberen dus. Engels leren en daarna docent Engels, maar merkte dat ik met mijn studenten veel liever wilde praten over hoe het met ze ging :) Iets met schrijven dan? De opleiding tot e-coach bleek perfect te passen, wat fijn!
8. De knoop langzaam doorhakken.
Ok, ik moet en wil door. Een tijd van lezen, praten en veel schrijven volgde. En verder nog een vervolgopleiding in e-coaching. Ik verkocht mijn appartement in Amsterdam, ging goedkoper wonen in Arnhem en besloot een korte sabbatical te nemen. Afstand nemen en plannen maken.
9. Een nieuwe start: judithcoach.nl
Na 9 jaar studenten begeleid te hebben afscheid nemen van Toegepaste Psychologie en al het mooie wat ik daar heb beleefd. Maar wat past judithcoach.nl bij me en wat vind ik het leuk! Eindelijk weer met volle kracht vooruit en doen waar ik blij van word.
Hoe doe ik dat?
In mijn coaching maak ik gebruik van oplossingsgericht werken waarin ik gebruik maak van mijn kennis van de positieve psychologie. Daarnaast gebruik ik creatief (dagboek)schrijven als middel, omdat je hiermee je eigen wijsheid naar boven haalt en 'uit je hoofd' gaat. Aanvullend helpen werkvormen om je een (nog) beter beeld te geven van wie je bent en welk leven bij jou past. Daarnaast sta ik officieel geregistreerd als e-coach in het e-coach pro register.